Palabrea es un juego de agilidad verbal y reflejos mentales que, pese a su apariencia sencilla, es un excelente ejercicio para mantener la mente activa en personas mayores.
Su mecánica consiste en decir palabras que empiecen por una letra determinada y que encajen en una categoría… ¡lo más rápido posible!
¿Por qué es tan recomendable para personas mayores?:
-Ejercita el vocabulario y la expresión oral: Pensar en palabras bajo presión estimula el lenguaje, la fluidez verbal y mantiene activo el acceso al léxico, ayudando a conservar habilidades comunicativas.
-Entrena la rapidez mental y la atención: Buscar una palabra que encaje con dos criterios (letra + categoría) obliga a pensar con agilidad, filtrar información y mantener la concentración.
-Refuerza la memoria semántica: Recordar palabras, conceptos y nombres activa redes neuronales asociadas con el conocimiento general, útil para mantener la mente despierta y conectada con el entorno.
-Fomenta el juego social y la autoestima: Palabrea es ideal para jugar en grupo, con familia o amigos. Promueve la participación, las risas y el orgullo de “acertar”, reforzando la confianza y el bienestar emocional.
-Accesible y muy divertido: Con reglas simples y partidas rápidas, se adapta fácilmente a distintos niveles, lo que lo hace ideal tanto para mayores activos como para aquellos que recién comienzan a familiarizarse con los juegos de mesa.